Gezondheidweetjes

  • Een man verliest per dag gemiddeld 40 haren, een vrouw 70
  • Gemiddeld ademt een mens 23.000 keer per 24 uur
  • Een mens drinkt gemiddeld 75.000 liter water in zijn leven
  • Het hoofd van een pasgeboren baby weegt gemiddeld een kwart van zijn totale lichaamsgewicht
  • De gemiddelde lengte van mensen is de afgelopen eeuw toegenomen met 10 cm, Nederlanders groeiden het hardst met gemiddeld 12,8 cm in 100 jaar

[Elsevier]

Vragen en antwoorden over tbc

Wat is tbc?
Tuberculose is een infectieziekte, veroorzaakt door de tuberculosebacterie. Die kan ongemerkt langdurig in het lichaam overleven. Een infectie kan leiden tot ernstige aantasting van de longen. Dit is de meest voorkomende vorm, maar tbc kan ook ontstaan in andere delen van het lichaam, zoals nieren, gewrichten of lymfeklieren. Er zijn twee soorten, een niet-besmettelijke en een besmettelijke vorm, open longtuberculose of open tbc genaamd.

Wat zijn de symptomen?
Patiënten met tbc moeten in het begin veel hoesten en niezen, zijn vermoeid en hebben weinig eetlust. Ze verliezen gewicht en hebben vaak koorts. Zonder behandeling kan men ernstig ziek worden en zelfs overlijden. Naast de longen tast de bacterie voornamelijk lymfeklieren, hersenen, hersenvliezen, nieren, gewrichten en de wervelkolom aan.

Hoe raakt men besmet?
Tbc wordt overgebracht door hoestende en niezende patienten met open tbc. Die verspreiden microscopisch kleine druppeltjes met bacterien. Wie ze inademt, loopt kans op besmetting. Na infectie wordt ongeveer 10 procent van de mensen ziek. De bacterien kunnen jarenlang in het lichaam blijven zonder klachten te veroorzaken. Een oude infectie kan worden geactiveerd als de weerstand is verminderd door ouderdom, ziekte of zwangerschap. Ook een nieuwe infectie kan open tbc veroorzaken. Het is mogelijk zich deels tegen besmetting te beschermen, door de BCG-vaccinatie. Die biedt bescherming tegen de eerste, mogelijk ernstige gevolgen van tbc.

Hoe is tbc vast te stellen?
Daarvoor bestaat de Mantoux-test: Een kleine hoeveelheid eiwitten van dode tbc-bacterien wordt ingespoten. Als de huid na drie tot vijf dagen een reactie vertoont op de plek van de test, is besmetting waarschijnlijk. Bij ouderen (geboren voor 1945) en mensen uit een land waar relatief veel tbc voorkomt, wordt in plaats van deze test een rontgenfoto van de longen genomen.

Hoe wijdverspreid is tbc?
Tbc komt in de hele wereld voor, vooral in ontwikkelingslanden, waar de ziekte een van de belangrijkste doodsoorzaken is. Voornaamste oorzaken zijn aids en overbevolking. Aids-patiënten hebben verminderde weerstand en zijn een prooi voor de tbc-bacterie. Jaarlijks sterven wereldwijd ongeveer twee miljoen mensen aan tbc. In geïndustrialiseerde landen daalde het aantal tbc-gevallen tot eind jaren tachtig sterk. Daarna stabiliseerde het aantal door immigratie en HIV-verspreiding. In Nederland telt men jaarlijks circa 1400 patiënten. Meer dan de helft van hen is van allochtone afkomst. Anderen die risico lopen, zijn daklozen, alcohol- en drugsverslaafden, gedetineerden en HIV-geinfecteerden.

Hoe wordt tbc behandeld?
Tbc is goed te genezen met een kuur antibiotica gedurende minimaal zes maanden. In de eerste fase wordt de hoeveelheid bacterien sterk gereduceerd. Pas in de laatste fase worden alle bacterien onschadelijk gemaakt. Het is zeer belangrijk dat de patient de medicijnen regelmatig inneemt en de behandeling niet voortijdig afbreekt. De kans op genezing is dan bijna 100 procent.

[Telegraaf]

Advieslijn over klachten tegen artsen

Het komt regelmatig voor dat consumenten niet tevreden zijn over hun arts. De Consumentenbond heeft daarom de telefonische advieslijn “Wat kan ik doen met een klacht over mijn arts?” geopend.

Mensen kunnen om allerlei redenen ontevreden zijn over hun arts. Het duurt te lang voordat men aan de beurt is. Men twijfelt bijvoorbeeld aan de noodzaak van een behandeling die de arts voorschrijft. Of men is ontevreden over de diagnose of er is onenigheid over de hoogte van de rekening.

Het telefoonnummer van de Consumentenbond is (070) 445 40 00.
(Voor leden is het advies gratis, niet-leden krijgen voor 10 euro eenmalig uitgebreid advies).

Dertig doden per dag door meeroken in Groot-Brittannië

Uit een Brits onderzoek blijkt dat er ruim jaarlijks ruim 11.000 personen overlijden aan de gevolgen van “meeroken”. Dagelijks overlijden er twee personen door meeroken op het werk. Onder personeel in de horeca overlijdt er 1 persoon per week.

Het thuis meeroken met de partner kost jaarlijks 2700 niet-rokers onder de 65 jaar het leven (8 personen per dag) en voor 65-plussers is dat ongeveer 8000 per jaar. Roken op het werk is verantwoordelijk voor een vijfde van alle slachtoffers van blootstelling aan sigarettenrook en de helft hiervan werkt in de horeca.

Dikke kinderen: kleding past zelden

overgewicht kind obesitasNederland telt ongeveer 600.000 kinderen met overgewicht. Voor hen is het vinden van passende kleding een ramp. Voor de wat corpulentere vrouwen bieden modewinkels zoals H en M, Miss Etam en M en S-mode speciale kledinglijnen voor gezette dames. Wehkamp verspreidt voor hen een aparte postordercatalogus en zelfmaakmodeblad Knip brengt twee keer per jaar een grote-matenspecial uit. Maar vooralsnog is er voor zware kinderen weinig aandacht. En dan gaat het niet alleen om kinderen met extreem overgewicht.

Lees verder op Trouw.nl

Koekiemonster moet op dieet

Amerika heeft Cookie Monster uit “Sesame Street” op dieet gezet. Het blauwe beest eet nu niet alleen koekjes meer, maar ook groenten en fruit. Verder gaat uitleggen dat je soms voedsel als lekkere, vette koekjes en altijd voedsel als groenten moet eten.

De makers van Sesamstraat willen de Amerikaanse kinderen bewust maken van het feit dat ze gezond moeten eten. In de Verenigde Staten groeit het aantal kinderen met overgewicht hard. Iedere aflevering van Sesame Street zal het komende seizoen beginnen met een gezondheidstip.

Leef gezond, eet Spaans

OlijfolieVoor de studie, uitgevoerd door de Universiteit van Athene, werden 74.606 Europeanen naar hun eetgewoontes gevraagd. Ook werd hun ziektegeschiedenis, hun levensstijl en hun rookgewoontes vastgelegd. Mensen die een duidelijk mediterraan dieet volgden, leefden net ietsje langer dan mensen die dat niet deden. Het effect was het grootst bij Spanjaarden en Grieken, aldus Noorderlog.

Dat betekent: veel vis, veel groente en fruit, vlees met mate, en geen ongezonde vetten. Roomboter laten staan dus, en op olijfolie overstappen.

Een echte levensduurverlenging zit er met een mediterraan dieet overigens niet in: een zestigjarige man die strikt het dieet volgde, leeft slechts een jaar langer.