Cafeïnevrije koffie slecht voor cholesterol

KoffieCafeïnevrije koffie verhoogt het gehalte van de ’slechte’ LDL-cholesterol in het bloed. Dit betekent dat koffie zonder cafeïne het risico op hart en vaatziekten vergroot, zo zeggen onderzoekers van het Amerikaanse National Institutes of Health.

In de studie werden gegevens vergeleken van mensen die zes maanden lang 3 tot 6 koppen gewone koffie, cafeïnevrije koffie of geen koffie dronken. Bij de groep die de koffie zonder cafeïne dronk, werd na een half jaar een verhoging van 18 procent van vetzuren vastgesteld wat leidt tot een verhoging van het LDL-cholesterolgehalte. Ook werd een verhoogde concentratie van een eiwit gemeten dat eveneens gelinkt is aan LDL-cholesterol. In de andere groepen werd geen verhoging vastgesteld.

Cafeïnevrije koffie had echter een opmerkelijk effect bij mensen met overgewicht. Bij deze mensen nam de hoeveelheid ’goede’ HDL-cholesterol met de helft toe. Bij mensen met een normaal gewicht nam het met 30 procent af.

Caffeïnevrije koffie verhoogt cholesterol

KoffieCaffeïnevrije koffie verhoogt het gehalte van de ‘slechte’ LDL-cholesterol in het bloed en dus het risico op hartziekten, zeggen onderzoekers van de Amerikaanse National Institutes of Health
De studie vergeleek gegevens van mensen die 6 maanden lang 3 tot 6 tassen gewone koffie, caffeïnevrije koffie of geen koffie dronken. Bij de groep die de caffëinevrije koffie drong werd na 6 maanden een verhoging van 18% van vetzuren vastgesteld wat leidt tot een verhoging van het LDL-cholesterolgehalte. Ook werd een verhoogde concentratie van een eiwit (apolipoproteine B) gemeten, dat eveneens gelinkt is aan LDL-cholesterol. In de andere groepen werd geen verhoging vastgesteld.

Cafeïnevrije koffie had echter een opmerkelijk effect bij mensen met overgewicht – een bodymass-index van 25 of hoger: bij hen nam de hoeveelheid van het ‘goede’ HDL-2 cholesterol met de helft toe, bij mensen met een normaal gewicht nam het met 30 procent af.

Uit een andere studie blijkt dan weer dat (gewone) koffie geen invloed heeft op de bloeddruk. Caffëinehoudende dranken zoals cola (zowel suikerhoudende als dieetcola) bleek dan weer wel de kans op hypertensie te verhogen. Waarom moet nog verder onderzocht worden.
[Gezondheid.be]

Cholestrol dubbel aanpakken

Europese cardiologen willen hoge cholesterolgehaltes, die de kans op hart-en vaatziekten verhogen, dubbel aanpakken. Zowel behandeling van opname in de darm als de behandeling van productie in de lever is wenselijk.

Dit blijkt uit onderzoek onder zo’n vierhonderd cardiologen uit vijf Europese landen. Het onderzoek werd gepresenteerd tijdens het congres van de European Society of Cardiology in Stockholm.

Bij de standaardbehandeling met statines (de gangbare cholesterolverlagende medicijnen) wordt alleen de productie van het cholesterol in de lever geremd. Uit het onderzoek blijkt dat tweederde van de Europese cardiologen meent dat in de algemene praktijk behandeling met alleen een statine onvoldoende is voor patiënten met een kans op hart- en vaatziekten. Uit ander onderzoek is tevens gebleken dat de gebruikelijke aanpak het cholesterol onvoldoende verlaagt.

Een verhoogd cholesterolgehalte is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Jaarlijks overlijden er ongeveer 50.000 Nederlanders aan deze ziekten. Ruim de helft van de Nederlanders heeft een te hoog cholesterolgehalte. Minder vet eten kan dat gehalte verlagen. Maar bij mensen met diabetes en hartziekten is dat meestal niet voldoende.

Cholesterolverlager Crestor onder vuur

CrestorDe relatief nieuwe cholesterolverlager rosuvastatine (merknaam Crestor) ligt onder vuur. „De werkzaamheid is onvoldoende bewezen.” Er is bovendien „een risico op ernstige bijwerkingen bij onjuist voorschrijven.” Er zijn bewezen goede en veilige andere cholesterolverlagers. Toch schrijven veel cardiologen en huisartsen recepten uit voor Crestor. Hoe dat komt? „Effectieve marketing door producent AstraZeneca.”
.
De kritiek van de hoofdredacteur van het Geneesmiddelenbulletin, drs. D. Bijl, op het farmaceutische bedrijf en op collega’s is niet mals. Hij becijfert dat Crestor in 2004 maar liefst 390.680 keer aan patiënten werd voorgeschreven. „En dat terwijl er nog geen enkel onderzoek is gepubliceerd dat harde uitkomsten bevat als het gaat om de werkzaamheid”, aldus Bijl.

Lees verder bij het Reformatorisch Dagblad

Plantenrijk dieet verlaagt cholesterol

Een dieet rijk aan groenten, fruit, granen en bonen is gezonder dan diëten met een vergelijkbare hoeveelheid vet maar met minder van deze voedingsmiddelen. In vergelijking bleek een groente- en fruitrijk dieet een twee keer zo groot cholesterolverlagend effect te hebben.

Het is de eerste keer dat twee diëten met een vergelijkbare hoeveelheid vet maar bestaande uit verschillende voedingsmiddelen zijn vergeleken. Een maand lang serveerden onderzoekers van de Stanford University School of Medicine in een speciaal ingerichte eetzaal een ‘doorsnee’ vetarm dieet aan 61 mensen terwijl 59 mensen een even vetarm dieet kregen dat vooral bestond uit bovengenoemde plantaardige producten.

Lees verder op Medicalfacts.nl

Informatie over erfelijk hoog cholestrol

Stichting Bloedlink maakt zich sterk voor het voorkomen van vroegtijdige hart- en vaatziekten en het bevorderen van optimale omstandigheden voor degenen die al een hart -of vaatziekten hebben. Stichting Bloedlink heeft een informatieve website. Op de website staat ook een zelftest over erfelijk hoog cholesterol.

“Deze test geeft u geen medisch advies, maar helpt u een beeld te krijgen van uw kans op erfelijk hoog cholesterol en wat u daarmee kunt doen. Erfelijk hoog cholesterol kunt u niet voorkomen. U kunt het wel vroegtijdig ontdekken en maatregelen nemen om het cholesterol te verlagen en daardoor uw risico op hart- en vaatziekten te verkleinen. Uw familiegeschiedenis van hart- en vaatziekten en cholesterolwaarden is daarbij heel belangrijk.”

» Doe de cholestroltest