UMCG helpt zwangeren te stoppen met roken

Stoppen met rokenZwangere vrouwen die roken tijdens hun zwangerschap krijgen van het UMCG hulp aangeboden bij het stoppen met roken. Noord-Nederland heeft het hoogste percentage rokende zwangeren van heel Nederland, zo’n 12 tot 15 procent van alle zwangeren rookt.

Dat roken ongezond is weet vrijwel iedereen. Dat roken slecht is voor het ongeboren kind ook. Maar stoppen valt niet altijd mee. Het UMCG biedt zwangeren een speciaal coachingsprogramma waarbij de zwangere door een ervaren coach begeleid wordt bij het stoppen met roken en het volhouden daarvan. Het stoppen met roken biedt gezondheidsvoordelen voor moeder én kind. Het zorgt voor een fittere zwangerschap, geeft een verhoogde kans op een volgroeid kindje en ook de kans op een gezonde bevalling is groter.

Ook voor de periode na de bevalling is rookvrij blijven van belang; kinderen van rokende moeders (en vaders) hebben een hogere kans op ziekte en zelfs op wiegendood. Roken leidt ook tot een slechtere samenstelling van de borstvoeding. En op de lange termijn zijn de effecten eveneens groot: kinderen van rokende moeders zijn minder gezond en gaan later vaker ook zelf roken.

Het UMCG werkt hierin samen met partijen die gespecialiseerd zijn in stoppen met roken begeleiding en die speciaal voor rokende zwangeren het programma “Rookvrij! Allebei?” hebben ontwikkeld. De coaching onder het motto “Gun ieder kind een rookvrije start”wordt telefonisch gegeven op momenten dat het de aanstaande moeder uitkomt. Vrijwel alle zorgverzekeraars vergoeden de begeleiding.
[UMCG]

Artrose: start onderzoek naar combi van fysiotherapeut en online beweegprogramma

zorg ehealthHet NIVEL en Tilburg University zijn een onderzoek begonnen waarin patiënten naast behandeling door een fysiotherapeut begeleiding krijgen via een online beweegprogramma: e-Exercise. Met dit onderzoek willen ze de behandeling van mensen met artrose aan knie of heup verbeteren en kijken of dit goedkoper, effectiever en efficiënter is dan de gebruikelijke behandeling bij de fysiotherapeut. De onderzoeksopzet is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift BMC Musculoskeletal Disorders. Per 1 september worden de eerste patiënten behandeld.

Naar schatting hebben 1,1 miljoen mensen in Nederland een vorm van artrose. Door de vergrijzing zal dit alleen maar toenemen. Naar verwachting met 30% in 2030. De fysiotherapeut ziet een patiënt met artrose gemiddeld 17 keer per jaar. Afhankelijk van de aanvullende verzekering wordt een aantal fysiotherapiebehandelingen vergoed. Fysiotherapeuten proberen daarom in minder behandelingen toch een zo goed mogelijk resultaat te behalen. Wellicht kan een combinatie van reguliere behandeling in de praktijk en een oefenprogramma op internet helpen hetzelfde of een zelfs beter resultaat te bereiken, tegen lagere kosten.

Lees verder op de website van NIVEL

Ouders willen helpen schoolkantine gezond te maken

gezonde appelOuders van jongeren vinden niet alleen de school verantwoordelijk voor een gezond aanbod in de kantine. Ze zien hierin een belangrijke rol voor zichzelf weggelegd. Een grote meerderheid vindt gezond eten en drinken op school belangrijk, en de helft van de ouders wil hier graag bij helpen, zo blijkt uit peilingen van het Voedingscentrum.

Aan het einde van dit jaar zullen 800 vo- en mbo-scholen bezocht zijn door de Schoolkantine Brigade van het Voedingscentrum. Deze Brigade adviseert scholen bij het gezonder maken van de kantine, zodat jongeren op school minder verleid worden tot ongezonde keuzes. De Schoolkantine Brigade hoort en ziet steeds vaker dat ouders ook een rol hebben, bijvoorbeeld als lid van het Gezonde Schoolkantine-team.

Vraag de ouderraad
Dat sluit aan bij de resultaten van een peiling van het Voedingscentrum onder 1.323 ouders. Twee derde van de ouders vindt dat scholen ook zouden moeten samenwerken met ouders om het aanbod te verbeteren. De school kan hier gebruik van maken door hen te betrekken bij het kantinebeleid, maar ook bij het runnen van de kantine.

Maar op dit moment geven ouders aan dat ze het gevoel hebben dat ze weinig invloed hebben. Woordvoerder Patricia Schutte van het Voedingscentrum raadt deze ouders aan om actief navraag te doen bij de school. “Vraag eens na bij de ouderraad of zij op de hoogte zijn van het aanbod in de schoolkantine. Zij kunnen ook contact opnemen met de Schoolkantine Brigade voor een schoolbezoek waarin zij passend advies krijgen.”

Geef het goede voorbeeld
Ook in de puberteit is de ouder nog steeds een belangrijk rolmodel. Schutte benadrukt dat het goede voorbeeld ook op deze leeftijd nog heel belangrijk is. “Denk niet dat je als ouder weinig invloed hebt op wat je kind eet. Zorg er juist voor dat je zelf gezond eet en daar van geniet. Je kunt als ouder ook je kind helpen omgaan met verleidingen. Maak afspraken over wat ze te eten kopen in de kantine, en haal lekker veel gezond eten in huis, zodat gezond eten vanzelfsprekend is.”

Over De Gezonde Schoolkantine
De Gezonde Schoolkantine is een initiatief van het Voedingscentrum, met als doel een gezonder voedingsaanbod op vo- en mbo-scholen. In 2015 wil de overheid dat alle schoolkantines gezond zijn. Een gezonde schoolkantine bestaat voor minimaal 75% uit lekkere en gezonde producten uit de Schijf van Vijf (zoals fruit, broodjes, salades) en maximaal 25% extra’s (snoep, snacks, koek). Scholen kunnen zelf de Schoolkantine Brigade inschakelen voor gratis advies op maat.

Meer informatie staat op: www.voedingscentrum.nl/gezondeschoolkantine

Bewegen helpt beperkingen door artrose voorkomen

heupBewegen bij heup- of knieartrose – ondanks pijn en andere klachten – helpt om extra beperkingen te voorkomen. Dit blijkt uit het proefschrift van dr. Jasmijn Holla. Holla onderzocht bij 1002 deelnemers aan CHECK, het grote langdurige onderzoek naar knie- en heupartrose in Nederland, het zogeheten vermijdingsmodel. Onder andere door pijn vermijden mensen met artrose beweging, waardoor de beperkingen bij dagelijkse activiteiten toenemen.

Het vermijdingsmodel dat Holla onderzocht, gaat ervanuit dat het vermijden van beweging leidt tot minder spierkracht, waardoor meer beperkingen in dagelijkse activiteiten ontstaan. Patiënten die eerder pijn hebben ervaren bij het bewegen, zijn geneigd om beweging te gaan vermijden. Mensen met artrose met die last hebben van een depressieve stemming of die beïnvloed worden door vermoeidheid hebben nog meer de neiging tot vermijden. Zij ontwikkelen daardoor extra beperkingen in dagelijkse activiteiten zoals lopen, traplopen, opstaan en gaan zitten.

Lees verder op de website van het Reumafonds

Helft Nederlanders heeft moeite met regie over gezondheid, ziekte en zorg

zorg ehealthEen op de twee Nederlanders heeft moeite om zelf de regie te voeren over gezondheid, ziekte en zorg. Het ontbreekt hen aan kennis, motivatie en zelfvertrouwen. Drie op de tien volwassen Nederlanders beschikt over onvoldoende functionele lees- en rekenvaardigheden en onvoldoende vermogen om (gezondheids-)informatie te vinden en te verwerken. Maar gezondheidsvaardigheden zijn te leren en te ontwikkelen en ook zorgaanbieders en instellingen kunnen leren beter met mensen met lage gezondheidsvaardigheden om te gaan.

Van Nederlandse burgers en patiënten wordt steeds meer verwacht dat zij over de vaardigheden beschikken om een actieve rol op zich nemen in de zorg voor hun eigen gezondheid en ziekte en die van hun naasten. Niet iedereen is daar echter even goed toe in staat.

Lees verder op de website van het NIVEL.

foodwatch: Wie verdient het Gouden Windei 2014?

Gouden Windei 2014Knorr Boeren Groente Soep, Ambacht Rundervink van Albert Heijn, BelVita Breakfast Meergranen, Rosita’s Surinaamse Roti’s en Capri-Sun Multivitamin zijn genomineerd voor het Gouden Windei 2014; de jaarlijks terugkerende prijs voor het meest misleidende product. Dat heeft voedselwaakhond foodwatch vandaag bekend gemaakt. Consumenten kunnen tot 30 september 18:00 uur hun stem uitbrengen via foodwatch.nl/goudenwindei. Op woensdag 1 oktober reikt foodwatch de prijs uit op het hoofdkantoor van de ‘winnaar’.

foodwatch ontvangt dagelijks vele klachten van teleurgestelde en boze consumenten die zich misleid voelen in de supermarkt. Zelf doet foodwatch al jarenlang onderzoek naar de waarheid achter claims op voedselverpakkingen. Aan de hand van dit onderzoek en de ontvangen klachten werden dit jaar opnieuw vijf kandidaten geselecteerd die het volgens de waakhond echt te bont hebben gemaakt. Zij komen in aanmerking voor de prijs voor het meest misleidende product: het Gouden Windei 2014.

Knorr Boeren Groente soep van Unilever
Wordt aangeboden met clean label: ‘zonder toegevoegde smaakversterkers’, maar bevat gistextract. Wettelijk gezien is dat geen smaakversterker, maar in de praktijk wel. Het bevat namelijk veel glutamaat.

Ambacht Rundervink van Albert Heijn
Dit product is een belediging voor slagers. Het is met water ingespoten en bevat vijf verschillende soorten suiker en zeven E-nummers. Toch noemt Albert Heijn het product ‘ambachtelijk’ en beweert dat het ‘volgens oud-hollands slagersrecept’ is gemaakt.

BelVita Breakfast Meergranen van Liga
Gepresenteerd als het ideale ontbijt wat ‘energie geeft voor de hele ochtend’. In werkelijkheid is het een zoetigheid met 22% suiker. Dat is meer dan in een Digestive koekje of Mariakaakje van Verkade zit.

Surinaamse Roti’s van Rosita’s
Deze zogenaamd ‘authentieke Surinaamse Roti’s’ komen uit een Nederlandse tortillafabriek. Ze hebben dan ook een compleet andere structuur en bite dan het origineel en hebben niets met Suriname te maken.

Capri-Sun Multivitamin van Coca Cola
Dit kinderdrankje bestaat uit slechts 12% vruchtensap uit concentraat en bevat bijna net zoveel suiker als Coca Cola. Ouders worden misleid met de tekst: ‘drank met vruchtensappen en bronwater.

Consumenten kunnen tot dinsdag 30 september 18:00 uur hun stem uitbrengen via foodwatch.nl/goudenwindei. De winnaar wordt op 1 oktober bekend gemaakt. foodwatch reikt dan de prijs uit bij het hoofdkantoor van de betreffende fabrikant.

“Voedselfabrikanten krijgen op dit moment veel te veel ruimte voor hun misleidende marketing. Ze worden namelijk amper gecontroleerd”, aldus Meike Rijksen, campagneleider bij foodwatch. “De overheid heeft zelfregulering te hoog in het vaandel staan. Nu stelt de voedselindustrie zelf ‘grenzen’ aan haar eigen marketing en de consument trekt aan het kortste eind. Door middel van het uitreiken van het Gouden Windei willen we laten zien dat deze zelfregulering niet werkt en roepen we de overheid op om misleiding aan banden te leggen.”

Het Gouden Windei wordt dit jaar voor de vijfde keer uitgereikt. In de afgelopen jaren hebben tienduizenden consumenten hun stem uitgebracht. In 2013 won Natrena Stevia Kristalpoeder van Douwe Egberts de omstreden prijs en paste vervolgens het etiket aan. Unilever won de prijs al twee maal: in 2012 met Becel pro-activ en in 2011 met Blue Band Goede Start Witbrood. Danone ontving het windei in 2010 met het product Actimel.

Diëtist is belangrijke schakel in het medisch proces

zorgverlenerDe diëtist ontwikkelt zich steeds meer tot een ‘voedingsdokter’ die met eigen kennis en kunde bijdraagt aan het genezingsproces van de patiënt. Door de academisering van het vak ontworstelt de diëtist zich aan het oude imago van voedingsdeskundige, die zich louter richt op te dikke mensen. De nieuwe diëtist brengt de voedingstoestand van de patiënt in kaart als belangrijke bijdrage aan de behandeling én genezing. Donderdag 4 september organiseerde de dienst diëtetiek & voedingswetenschappen van VUmc het symposium ‘Meten weten eten; Innovaties in de Diëtetiek’ waar deze punten de revue passeren.

Voeding heeft tegenwoordig een grote publieke belangstelling. Je kunt geen krant of tijdschrift openslaan of je komt artikelen tegen over gezonde voeding vaak op basis van wetenschappelijke resultaten. VUmc heeft een lange traditie van veel aandacht voor gezonde en juiste voeding. Deze ontwikkeling wordt nu bekroond met de benoeming van Marjolein Visser tot hoogleraar ‘Gezond ouder worden’ met speciale aandacht voor voeding en klinische diëtetiek. Met deze leerstoel wordt de diëtetiek een wetenschappelijk discipline. Er staan inmiddels veel onderzoek en innovaties op stapel gericht op de meest optimale voedingsbehandeling bij veroudering, ziekte, sport en andere omstandigheden. De diëtetiek heeft ook een duidelijke plek in het curriculum van de opleiding gezondheidswetenschappen van de VU.

Tijdens het symposium wordt ook het Zakboek diëtetiek: een praktisch handboek voor de diëtetiek gepresenteerd. Dit boek is bestemd voor diëtisten en andere (para)medici. Het geeft onder andere de definities, normaalwaarden en afkappunten die nodig zijn voor optimale diagnostiek van de voedingstoestand. Op www.zakboekdiëtetiek.nl zijn berekeningen uit te voeren, staat een overzicht van de relevante vragenlijsten, meetinstrumenten en actuele publicaties. Met dit boek wordt het diagnosticeren en klinisch redeneren eenvoudiger en krijgt het verdieping.
[VUmc]

Inschrijving Het Beste Zorgidee 2014 geopend

Het Beste ZorgideeWie heeft het beste zorgidee van 2014? Heel Nederland wordt voor de zevende keer uitgedaagd om mee te denken over hoe de zorg beter kan. De inschrijving voor de zorginnovatiewedstrijd is sinds vandaag geopend. Winnende ideeën van voorgaande jaren worden inmiddels succesvol in de praktijk toegepast. De winnaar ontvangt tienduizend euro.

Het Beste Zorgidee is een bijzondere wedstrijd omdat aan patiënten, zorgverleners en consumenten wordt gevraagd mee te denken over hoe de zorg beter kan. Afgelopen jaren is gebleken dat niet alleen wetenschappers en deskundigen goede ideeën hebben, maar ook mensen die zelf geregeld met zorg in aanraking komen. Zoals patiënten en mensen die in de zorg werken. De inschrijving sluit op 19 oktober, waarna de vakjury de vijf innovatiefste ideeën kiest. Het Nederlandse publiek kan daarna stemmen via de website van Het Beste Zorgidee. De winnaar krijgt een startkapitaal van tienduizend euro om zijn of haar idee te realiseren.

Vooral digitale ontwikkelingen bieden oneindig veel mogelijkheden om de zorg beter te maken. “ICT heeft andere sectoren de afgelopen jaren klantvriendelijker gemaakt”, stelt Erno Kleijnenberg, initiatiefnemer van Het Beste Zorgidee. “Voorbeelden hiervan zijn apps op smartphones, maar ook webwinkels en navigatiesystemen. Ook in de zorg kunnen digitale ontwikkelingen die rol spelen. Onderzoeksbureau NYFER berekende dat zaken als apps en videoconsulten een besparing van 400 miljoen euro kunnen opleveren. Maar veel belangrijker is dat zulke ontwikkelingen de zorg patiëntvriendelijker maken.”

Veel winnende ideeën van voorgaande jaren worden inmiddels succesvol in de praktijk toegepast. Zoals Zorgtelevisie, waarmee een beeldverbinding met een hulpverlener tot stand wordt gebracht. Ook de thermometerchip die met geneesmiddelen wordt meegeseald is een succes. Met die chip kan worden bepaald of niet-gebruikte medicijnen die naar de apotheek worden teruggebracht op de juiste manier zijn bewaard. Als dat het geval is, kunnen ze opnieuw worden uitgegeven. Dat moet ervoor zorgen dat niet meer elk jaar honderd miljoen euro aan medicijnen ongebruikt moet worden weggegooid.

Winnaars van de afgelopen jaren

  • Vorig jaar (2013) wonnen de scholieren Nienke Spaan en Christi Kuiper met hun idee van het Mitella-T-shirt. De afritsbare mitella biedt patiënten meer draagcomfort dan een gewone mitella.
  • De winnaar van 2012 was Philip Boerebach. Zijn idee was om niet alleen huisartsen, maar ook specialisten bedlegerige patiënten thuis te laten bezoeken. Dat is niet alleen voor de patiënt prettiger, het scheelt ook ambulanceritten.
  • In 2011 won Anja Vissers met haar idee om medicijnen te sealen en te voorzien van een thermometerchip, waardoor ongebruikte medicijnen kunnen worden hergebruikt.
  • Het idee van John Rietman uit 2010 voor Zorgtelevisie is inmiddels gerealiseerd.
  • Het boodschappenpakket, een idee van Renate Rammeloo uit 2009, dat patiënten bij ontslag uit het ziekenhuis meekrijgen, heeft in diverse ziekenhuizen navolging gevonden.
  • De zorgcoach van Marian van der Hoeven (2008) is in Nederland inmiddels gemeengoed.

Over Het Beste Zorgidee
Het Beste Zorgidee is de eerste en enige wedstrijd waar heel Nederland wordt uitgedaagd om de zorg beter te maken. De wedstrijd wordt voor de zevende keer georganiseerd. In zes jaar tijd werden duizenden innovatieve ideeën ingestuurd. De wedstrijd is een initiatief van ONVZ Zorgverzekeraar, dat hiermee de zorg beter, efficiënter en vooral patiëntvriendelijker wil maken. ONVZ is een zuivere restitutieverzekeraar, waar verzekerden zelf kunnen bepalen naar welk ziekenhuis en welke arts ze gaan. In 2014 is ONVZ opnieuw verkozen tot beste zorgverzekeraar. Meer informatie staat op de website van ONVZ Zorgverzekeraar.