Blind en toch zien – uitzending Labyrint

LabyrintBij patiënten met de oogziekte retinitis pigmentosa sterven de lichtgevoelige cellen in het netvlies langzaam af. In de loop van jaren worden de patiënten blind. In een oogziekenhuis in het Duitse Tübingen wordt geëxperimenteerd met een elektronische chip die de functie van de beschadigde cellen in het netvlies over kan nemen.

De chip, met 1500 lichtontvangers, is ontsproten aan het brein van de Duitse oogarts prof. Dr. Eberhart Zrenner. De chip is tot nu toe bij zo’n 20 patiënten met retinitis pigmentosa geïmplanteerd. Een van de patiënten die aan de klinische trial meedeed is de Nederlander Ludo Hoendervangers. Een jaar lang kon hij weer zien, weliswaar op een andere manier dan vroeger, maar voldoende om het gezicht van zijn vrouw voor het eerst te kunnen zien.

Verder in Labyrint: de winnaars van de Labyrint Publieksprijs 2011. Drie jonge, enthousiaste hersenonderzoekers van de Universiteit Maastricht nemen de kijker mee op een fascinerende tocht door het menselijk brein.

Labyrint
Woensdag 21 maart 20.50 uur Ned 2

Direct na de uitzending kun je doorpraten met wetenschappers in de wekelijkse Labyrint napraatsessie. Kijk mee op de site en stel je vragen via Twitter: Wetenschap24.nl

 

Botten en gewrichten – Knieprothese

Veel mensen hebben last van slijtage van de knie en kunnen daardoor slecht lopen, fietsen, winkelen en hebben veel pijn. De slijtage kan bijvoorbeeld ontstaan door veel te sporten of artrose aan de knie. Het plaatsen van een knieprothese is vaak een goede optie. Een knieprothese is bedoeld om zoveel mogelijk functies van knie te kunnen vervangen.

Er zijn verschillende mogelijkheden voor het laten plaatsen van een prothese. Een is dat de orthopedisch chirurg de juiste knieprothese plaatst door middel van passen en meten tijdens de operatie. Een andere methode is dat de maat van de knieprothese van tevoren wordt bepaald, dit zorgt voor een kortere operatie en minder bloedverlies.

In deze online video geeft Dr. Nanne Kort uitleg over deze methode en vertelt Marian Schmeets over haar ervaringen met beide technieken.

Deze WebTV aflevering is helaas niet meer beschikbaar

Bekijk het overzicht van alle WebTV afleveringen

Eerste 100% natuurlijke drinkyoghurt gezoet met de zoetstof van de toekomst

Arla ZinArla introduceert Zin!: de eerste 0% vet drinkyoghurt gezoet met steviaextract
Stevia, ook wel honingkruid genoemd, maakt een opmars. Deze ‘nieuwe suiker’ is uniek, want het is een volledig natuurlijk product en caloriearm. Zuivelproducent Arla heeft net zo lang gewacht met het produceren van een 0% vet drinkyoghurt totdat er een laagcalorische, natuurlijke zoetbron beschikbaar was. Dat vond het merk in stevia. Daarmee is Zin! de eerste drinkyoghurt die met dit plantextract gezoet is.

Honingkruid
De Steviaplant, oftewel honingkruid, is een plant waarvan de blaadjes een heel zoete smaak hebben. De Guarani-indianen gebruikten honingkruid al eeuwen geleden om hun thee en medicinale dranken wat zoeter te maken. Japan startte in 1977 met het gebruik van honingkruid in dranken en andere voedingsmiddelen. Inmiddels verovert honingkruid de wereld, want na Amerika en Frankrijk mag het extract van het plantje nu als zoetsof worden gebruikt in de hele Europese Unie. De Steviaplant bevat natuurlijke zoetstoffen (steviolglycosiden) die 300 keer zoeter zijn dan suiker of sacharose. Stevia is een 100% natuurlijke zoetstof en wordt ook wel gezien als de ‘zoetstof van de toekomst’ of de ‘nieuwe suiker’.

Geschikt voor diabetici en kinderen
Stevia is, in tegenstelling tot kunstmatige zoetstoffen, een puur plantaardig product. Bovendien is het caloriearm. Het wordt vrijwel niet opgenomen door het lichaam, waardoor het geschikt is voor kinderen, zwangere vrouwen en diabetici. Daarnaast is het tandvriendelijk.

Natuurlijke drinkyoghurt
Arla maakt alleen zuivelproducten met 100% natuurlijke ingrediënten. Omdat Arla geen kunstmatige zoetstoffen wilde gebruiken, heeft het gewacht met het produceren van een drinkyoghurt met 0% vet totdat er een geschikte natuurlijke zoetbron beschikbaar was. Toen Stevia in 2011 werd goedgekeurd door de EFSA[1] als zoetstof werd dit mogelijk. Zin! wordt bereid uit verse zuivel en toegevoegd fruit, en is puur natuur. Het bevat dus geen kunstmatige zoetstoffen of andere kunstmatige toevoegingen. Naast stevia is het gezoet met een klein beetje rietsuiker voor de smaak.

De drinkyoghurt is verkrijgbaar in de smaken rode vruchten en citrusvruchten. Deze drinkyoghurt heeft 39 kcal per 100 ml en bevat daarmee minder calorieën dan vergelijkbare producten in de categorie. Arla Zin! 0% vet drinkyoghurt is vanaf half maart verkrijgbaar in de meeste supermarkten met een adviesprijs van € 1,39.
[Persbericht Arla Foods]

Mondzorg – Angst voor de tandarts

Meer dan één miljoen Nederlanders is zó bang voor de tandarts dat een controle al jaren achterwege blijft. Alleen de gedachte aan een tandartsbezoek zorgt bij veel mensen al voor onrust, spanning en slapeloze nachten. De angst ontstaat vaak door een traumatische ervaring, zoals een slechte behandeling of een onvriendelijke tandarts. Toch hoeft een tandartsbezoek niet een angstige ervaring te zijn.

In deze online video vertelt anesthesioloog Stephan Irsfeld over de verschillende mogelijkheden voor mensen met een ernstige angst voor de tandarts. Daarnaast vertelt Fransje over haar angst voor de tandarts en hoe zij nu omgaat met haar tandartsbezoek. Dus wil je ook weten hoe je van je angst voor de tandarts af komt kijk dan nu de video “Angst voor de tandarts.”

Deze WebTV aflevering is helaas niet meer beschikbaar

Bekijk het overzicht van alle WebTV afleveringen

Hoe geef je burgers invloed op de inhoud van de basisverzekering?

zorgverzekeringHet NIVEL, VUmc en LUMC hebben drie methodes getest om de voorkeuren van burgers te peilen voor vergoeding van behandelingen via het basispakket. De methodes blijken alle drie geschikt.

De vergoeding van zorg via de basisverzekering wordt steeds opnieuw tegen het licht gehouden. Het College voor Zorgverzekeringen (CVZ) brengt jaarlijks een ‘pakketadvies’ uit aan de minister van VWS. Dit bevat onder meer adviezen om behandelingen wel of niet in de basisverzekering op te nemen, bijvoorbeeld het plaatsen van buisjes in het trommelvlies of bepaalde geneesmiddelen. Tot dusver worden deze adviezen opgesteld door een gespecialiseerde commissie en daarna voorgelegd aan een aantal ‘veldpartijen’, zoals artsen- en patiëntenorganisaties. Het college wilde weten of het mogelijk is de voorkeuren van de bevolking mee te nemen in de adviezen.

Lees verder op de website van NIVEL.

 

Hardlopen – Snel spierherstel

Hardlopen is de meest populaire sport van Nederland. Het zorgt voor psychische ontspanning, een sterk uithoudingsvermogen en een goede conditie. Goede verzorging van de spieren voor én na het hardlopen is wel van groot belang. Dit zorgt voor een optimaal herstel en zo min mogelijk blessures. In deze video vertelt hardloopfanaat en trainer Noëlla Kieftenbeld over haar ervaringen met hardlopen en het plezier dat ze hier in heeft. Daarnaast geeft sportfysiotherapeut Marco Maas advies over hoe je je spieren na het hardlopen optimaal kunt verzorgen. Ben je benieuwd hoe je het hardlopen het beste kunt opbouwen? En hoe je zorg kunt besteden aan het herstel van je spieren? Bekijk dan nu de online video “Snel spierherstel.”

Deze WebTV aflevering is helaas niet meer beschikbaar

Bekijk het overzicht van alle WebTV afleveringen

Steeds meer vrouwen snurken

slapenOnderzoek door de Kliniek voor Snurken en Apneu naar aanleiding van de Internationale vrouwendag heeft aangetoond dat steeds meer vrouwen snurken en van dit probleem verlost willen worden.

4 miljoen Nederlanders snurken, 40% hiervan is vrouw. In 2006 was nog maar 20% van de aanmeldingen van het vrouwelijke geslacht, in 2011 is dit aantal al naar 35% gestegen. Dit komt ook overeen met het aantal vrouwelijke snurkers dat Nederland telt. Dit betekent dat er tussen 2006 en 2011 bijna een verdubbeling is van het aantal aanmeldingen van het vrouwelijk geslacht.

De man heeft geen problemen met zijn eigen gesnurk, een vrouw daarentegen vindt het niet charmant en schaamt zich hiervoor naar haar partner en vriendinnen toe. Eén op de drie mannen heeft hinder van het gesnurk van zijn vrouwelijke partner. Slapen en vrouwen zijn al jaren geen perfect huwelijk, wisselende hormoonspiegels kunnen hier een oorzaak van zijn. Een verhoogde BMI index veroorzaakt dikwijls ook het snurkprobleem. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is dit niet de hoofdoorzaak. Veelal zit het probleem in de genen en heeft het met de anatomie/bouw van de luchtweg en tong te maken.

Door de stijgende vraag van het vrouwelijke geslacht heeft de Kliniek voor Snurken en Apneu een speciale beugel ontwikkelt voor de snurkende dame. De SnörEx® Lady Snore, een speciaal op maat gemaakte snurkbeugel. Deze op maat gemaakte beugel is buiten de roze kleur, eleganter, kleiner, niet zichtbaar in de mond en geeft geen pijnlijke kaakstand verandering. Daarbij kan zelfs ook de oudere dame met tandprothese deze snurkbeugel dragen.

Olivier Tielemans, voorlichter van de Kliniek voor Snurken en Apneu Nederland: ‘’Sinds 20 jaar hebben we in de Benelux al meer dan 50.000 patiënten behandeld. Hiervan zien we ook steeds meer vrouwen, die graag het probleem opgelost zien worden, vaak schamen ze zich voor dit probleem.
Ook alleenstaande vrouwen willen graag geholpen worden, want snurken tijdens vriendinnen uitjes of groepsreizen is volgens hen uiterst gênant. Wij volgen deze verandering al een tijd lang en hebben de reguliere snurkbeugel nu op de vrouw toegepast.’’
[Kliniek voor Snurken en Apneu]

Voedingscentrum: Sportsupplementen zijn onzinnig

Voedingscentrum - Alles over sport en voedingSportsupplementen zijn onzinnige miljoenenbusiness – Alleen creatine kan nuttig effect hebben voor krachtsporters
Extra eiwit, carnitine, NO-boosters of antioxidanten: in de miljoenenbusiness van de sportsupplementen valt heel wat te kiezen. Toch werken al deze stofjes niet. Van geen enkel supplement krijg je grotere spieren of ga je harder rennen. Creatine is de enige uitzondering: deze stof kan nuttig zijn voor krachtsporters. Om fit te worden en te blijven, is een eetpatroon volgens de Schijf van Vijf het enige middel dat alle sporters bewezen helpt. Dit staat in de nieuwe uitgave ‘Alles over sport en voeding’ van het Voedingscentrum.

‘Alles over sport en voeding’ is bedoeld voor mensen die willen weten hoe gezond eten hen kan helpen om hun sportdoelen te bereiken. Die doelen kunnen zijn: prestaties verbeteren, gezonder en fitter worden, afvallen, of er gespierder en strakker uitzien. Het boek bevat veel tips over gezonde voeding voor kracht- en conditiesporters. Bovendien rekent ‘Alles over sport en voeding’ af met de meest gehoorde fabels over sport en voeding.

Zo is creatine het enige sportsupplement dat bewezen effectief is – en dan nog alleen voor krachtsporters. Het is een stof die van nature in je lichaam voorkomt. Door extra creatine te nemen kun je tijdens heftige inspanningen iets beter presteren. Alle andere sportsupplementen werken niet, of zijn zelfs schadelijk. De populaire antioxidanten kunnen bijvoorbeeld het spierherstel van sporters vertragen, in plaats van versnellen.

Afvallen en sporten
Ook over afvallen en sporten bevat het boek nuttige tips. Belangrijkste les: als je wilt afvallen, dan heeft alleen sporten geen zin. In de eerste plaats zal het voedingspatroon moeten veranderen. Dat betekent kortweg: gezonder eten volgens de Schijf van Vijf, kleinere porties en minder calorieën per dag. In het boek staat beschreven hoe je dit in praktijk brengt. Extra handig: ‘Alles over sport en voeding’ bevat gezonde recepten voor sporters, trainingsschema’s en tips over de juiste momenten om te eten rond trainingen en wedstrijden.

‘Alles over sport en voeding’ is tot stand gekomen op basis van vragen die via social media aan het Voedingscentrum zijn gesteld. Het boek is voor € 7,95 verkrijgbaar in de webshop van het Voedingscentrum en in de boekhandel, zie: www.voedingscentrum.nl/webshop