Via een eenvoudige dna-test kan binnenkort voor eens en voor altijd bepaald worden of je het snelst kilo’s kwijtraakt met een vetarm dan wel een koolhydraatarm dieet. Uit een onderzoek van Amerikaanse dieetspecialisten bleek dat vrouwen die een dieet volgden dat aangepast was aan hun genetische kenmerken, twee tot drie keer zo snel gewicht verloren.
In het onderzoek werd bekeken of de genetische verschillen met betrekking tot voeding ook een impact hadden op hoe iemand reageert op verschillende soorten diëten. Ze onderzochten daarom het dna van 101 vrouwen, allemaal van Kaukasische afkomst maar tot drie verschillende genetische groepen behorend. Ze kregen allemaal verschillende diëten.
De resultaten na twaalf maanden waren opvallend. De vrouwen die een dieet volgden dat bij hun genotype paste, verloren in één jaar tijd twee- tot driemaal zoveel kilo’s als de vrouwen die het ‘verkeerde’ dieet volgden. De onderzoekers zeggen dat veel diepgaandere research nodig is vooraleer de resultaten van hun werk op grote schaal kunnen worden toegepast.
Zie ook:
