Afvallen voor de zomer is belangrijk, dit blijkt uit een enquête onder bezoekers van de afslanksite Valtaf.nl. In totaal deden 500 personen mee aan de enquête “afvallen voor de zomer” en 44 procent van de respondenten voelt zich niet op hun gemak in zwemkleding en wil graag nog wat kilootjes kwijtraken.
59 procent van zegt dat het heel belangrijk is om wat kilo’s kwijt te zijn voor de zomer, ze willen 0-5 kilo afvallen voordat de zomer begint.
Verder blijkt uit de enquete dat 42 procent van de deelnemers hun kilo’s kwijt willen gaan raken met behulp van de adviezen op deze website. Opvallend is dat bekende diëten: Weight Watchers, Sonja Bakker, Atkins en South Beach-dieet in totaal door maar 14 procent van de deelnemers wordt gebruikt. Andere manieren om de kilo’s te verliezen waren onder andere: afvallen met behulp van een diëtiste, gezond eten, minder snoepen en veel sporten.
Kijk op Valtaf.nl voor de volledige uitslag van de enquete.
Gerelateerd
- Jonge meisjes vinden zichzelf te dik
Zie ook:
