Nederlanders tevreden over eigen huid

De Nederlander zit lekker in zijn vel. We geven onze eigen huid een 7,2. Althans, volgens een onderzoek onder 800 Nederlanders van het merk Vaseline. Het feit dat de huid zich vanzelf herstelt na een wondje, vinden Nederlanders de meest bijzondere eigenschap van de huid.

Vrouwen hebben het liefst een zacht huidje, mannen gaan voor strak. Met smeren zijn we er vroeg bij: autochtone Nederlanders beginnen op hun 21e, Surinamers zien het nut al eerder in en starten met smeren op hun 13e. Zeeuwen verzorgen vooral hun voeten en Friezen zijn dol op een zongebruind tintje.

Mensen met een (licht)bruine huid vinden hun eigen kleur het mooist. Mensen met een blekere teint zijn het liefst iets donkerder. Humberto Tan en Katja Schuurman hebben volgens de ondervraagden de mooiste BN-huid.

Veel slaapproblemen en slaappillen in Antwerpen

Twee op de drie inwoners uit de provincie Antwerpen hebben een verstoorde nachtrust. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek van het ziekenfonds De VoorZorg Antwerpen. Bijna de helft van de 1.972 ondervraagden heeft slaapproblemen, in 46 procent van de gevallen is het probleem zelfs chronisch (langer dan 3 weken). Om de slaap te vatten, nemen almaar meer mensen te vlug en te veel slaappillen.

De belangrijkste oorzaak van slaapproblemen is stress, maar ook relatie- en gezondheidsproblemen liggen dikwijls aan de basis. De slaapomgeving en de levensstijl spelen in mindere mate een rol. Af en toe veroorzaken sociaaleconomische factoren een verstoorde nachtrust.

Om de slaap te vatten, nemen almaar meer mensen slaappillen. Volgens het socialistische ziekenfonds gebruikt zo’n 35 procent van mensen met slaapproblemen medicijnen. Meer dan 42 procent slikt er meer dan 100 per jaar. Dat wijst op een chronische verslaving. Vrouwen nemen trouwens sneller slaappillen dan mannen.

Volgens het socialistische ziekenfonds schrijven de artsen te vlug slaappillen voor. “De patiënten moeten beter worden geïnformeerd en de huisartsen moeten bij het voorschrijven van pillen een correcte inschatting maken van de risicofactoren van chronisch gebruik en van de echte oorzaak van het slaapprobleem”, zegt algemeen secretaris Paul Callewaert van De VoorZorg. Het ziekenfonds roept de huisartsenkringen en het RIZIV (Rijksinstituut voor ziekte- en invaliditeitsverzekering) op de huisdokters beter te begeleiden en te ondersteunen bij de behandeling van slapeloosheid.
[DeMorgen]

Consumenten vinden gezond keurmerk overbodig

Keurmerken die meer vertellen over hoe gezond een product is, zijn populair. Alleen zitten veel consumenten er niet op te wachten. Zes op de tien mensen vinden dat zij geen keurmerk nodig hebben om te bepalen of iets een gezonde keuze is. Daarnaast vinden 4 op de tien dat er teveel verschillende keurmerken zijn, wat verwarrend is. Dit blijkt uit onderzoek van accountants- en adviesorganisatie Deloitte.

Iets meer dan de helft zegt zo’n keurmerk wel belangrijk te vinden en kijkt wel eens of er een ‘gezond’ logo op de verpakking van levensmiddelen staat. De overigen (48 procent) letten daar zelden of nooit op.

Vier op de tien mensen kopen wel eens bewust een product met een dergelijk keurmerk. Maar ook blijkt dat 37 procent van de ondervraagden denkt dat de ‘gezonde’ keurmerken alleen worden gebruikt als reclame voor een product.

Fitness goed voor spieren ouderen

De spieren van oudere mensen verjongen aanzienlijk als ze twee keer per week gaan fitnessen. Daarmee kan fitness een oplossing bieden voor de vele valpartijen van ouderen. Dat blijkt uit een recente Amerikaans-Canadese onderzoek.

In het onderzoek vergeleken wetenschappers de spierkracht van een groep 65-plussers met die van een groep volwassenen van 20 tot 35 jaar. Bij de eerste meting lag de spierkracht van de ouderen 59 procent lager dan die van de jongere deelnemers. Vervolgens ging de oudere groep zes maanden lang twee keer per week een uurtje fitnessen. Daarna bleek dat hun spierkracht met bijna 50 procent was toegenomen.

Fitness kan dus de vele valpartijen van ouderen helpen voorkomen. De valpartijen zijn vaak het gevolg van de natuurlijke spierafbraak in de loop der jaren.

Voetballen gezonder dan joggen

VoetbalRegelmatig voetballen is gezonder dan evenveel joggen. Dat blijkt uit een Deens onderzoek dat drie maanden gevoerd werd door sportarts Peter Krustrup van de universiteit van Kopenhagen, aldus DeMorgen.be.

Amateurvoetballers die twee- tot driemaal per week trainen, noteerden duidelijk betere medische waarden dan joggers. Krustrup en een wetenschappelijk team van een sportinstituut aan de universiteit van Kopenhagen hebben twee groepen van veertien ongetrainde mannen gedurende drie maanden wetenschappelijk begeleid bij het voetballen en duurlopen.

Na drie maanden hadden de voetballers gemiddeld 3,5 kilogram vet verloren en de joggers slechts 2 kilogram. De voetballers bouwden bovendien nog eens 2 kilogram spierweefsel op, terwijl joggers geen nieuwe spiermassa creëerden.

Een verklaring voor het onderscheid is volgens de Deense sportwetenschappers te vinden in het wisselend wandelen, lopen en spurten tijdens een voetbalwedstrijd. Bovendien zijn de voetballers zo gefascineerd door het spelletje op de groene mat dat ze niet merken hoe snel hun hart tekeer gaat.

Uit dit onderzoek mag dan blijken dat voetbal gezonder is, maar ik heb toch m’n twijfels. Begin augustus werd namelijk bekend gemaakt dat voetbal de grootste veroorzaker van blessures is.

Heideheuvel stopt ook met diabetesbehandeling

Een paar weken geleden werd bekend dat het astmacentrum Heideheuvel in Hilversum de klinische behandeling van zeer dikke kinderen moet stopzetten, omdat de behandeling niet onder de basisverzekering valt. Volgens Diabetes Verening Nederland geldt dit nu ook voor de behandeling aan kinderen met diabetes.

In Heideheuvel werden tot voor kort kinderen en jongeren tot achttien jaar behandeld die moeite hadden om thuis hun diabetes onder controle te krijgen. Jaarlijks werden er zo´n achttien kinderen met diabetes behandeld, vertelt communicatiemedewerkster Marloes Konings. Op dit moment zijn er nog twee kinderen met diabetes die een behandeling volgen in Heideheuvel. Konings:`Zij mogen de behandeling afmaken, maar er worden geen nieuwe kinderen meer aangenomen.

Fitnessprogramma voor chronisch zieke kinderen

Fitkids is een nieuw fitness- en oefenprogramma dat speciaal voor kinderen met een chronische ziekte of beperking is ontwikkeld.

Inmiddels bieden een aantal voorkeurspraktijken van VGZ het Fitkids-programma aan haar verzekerden aan. In de loop van 2007 wordt het aantal voorkeurspraktijken dat dit programma aanbiedt, uitgebreid. Fitkids wordt voor een groot gedeelte vergoed.

In de Fitkids-groep wordt, op verwijzing van een arts, getraind onder professionele begeleiding van een (kinder)fysiotherapeut in een gewone praktijk- of oefenruimte waar ook mensen zonder beperking of chronische ziekte trainen.
[VGZ]

Kind en Diabetes is thema Wereld Diabetes Dag 2007

Kind en Diabetes is het thema van Wereld Diabetes Dag 2007 en daarom organiseert de Diabetesvereniging (DVN) een grote circusdag op 10 november, en een teken- en verhalenwedstrijd. Voor alle kinderen met diabetes, ook als ze geen lid zijn van de DVN.

Circusdag
Kinderen in de leeftijd van 6 tot 16 jaar kunnen zich op deze dag uitleven in de circuspiste in een echte circustent. Circusartiesten leren de kinderen de kneepjes van het vak. Eenwielfietsen, zeepbellen blazen, koorddansen, op circusballen lopen, balanceren op rolarola’s, hoelahoepen, jongleren, bordjesdraaien, en limbodansen: ze gaan het allemaal uitproberen. Aan het eind van deze actieve en creatieve dag laten de kinderen aan alle ouders zien wat ze hebben geleerd. Ouders hoeven zich overigens tijdens het oefenen niet te vervelen, want er is ook een ouderprogramma.

Datum: zaterdag 10 november 2007
Tijd: 11-16 uur
Locatie: Leusden
Kosten: € 5,- (incl lunch, ouders gratis)
Meer info: zie www.dvn.nl
Aanmelden tot: 26 september 2007
Aanmelden bij: Diabeteslijn: 033 463 05 66 of info@dvn.nl ovv circus
Voor wie?: Voor alle kinderen met diabetes tussen 6 en 16 jaar, ze hoeven geen lid te zijn van de DVN.

Teken- en verhalenwedstrijd
Kinderen met diabetes hebben het niet altijd makkelijk. Maar dat wil niet zeggen dat ze niet (bijna) alles kunnen wat andere kinderen ook kunnen. In deze teken- en verhalenwedstrijd kunnen kinderen vertellen of laten zien wat zij allemaal kunnen met hun diabetes. Bijvoorbeeld skaten, hinkelen, of misschien wel bellen blazen. Alles kan! Het thema is dan ook: kijk eens wat ik kan (met mijn diabetes)!

Insturen: voor 26 september
Hoe: tekening max op A4 formaat en het verhaal mag max 250 woorden zijn.
Opsturen naar: Diabetesvereniging Nederland, T.a.v. SugarKids, Postbus 470 3830 AM Leusden of naar sugarkids@dvn.nl.
Voor wie?: Voor alle kinderen met diabetes tussen 6 en 16 jaar

Deze WDD activiteiten worden mogelijk gemaakt door Abbott, Accu-Chek en Bosman.