Kinderen en gehandicapten krijgen niet altijd de tandheelkundige zorg die zij nodig hebben. De kwaliteit van de gebitten van jeugdigen is de laatste jaren verslechterd en gaatjes in de tanden en kiezen van kinderen zijn relatief vaak niet gevuld. Ook gehandicapten die thuis wonen, hebben moeite om een tandarts te vinden die hen kan behandelen.
Dit blijkt uit het Signalement Mondzorg dat het College voor zorgverzekeringen (CVZ) vandaag aan de minister van VWS aanbiedt. Het deel van de ‘gaatjes’ in de gebitten van tieners dat daadwerkelijk gevuld is neemt de laatste jaren significant af, aldus het college. Ongeveer de helft van de gaatjes in gebitten bij kinderen tot 10 jaar is niet gevuld.
Gehandicapten ondervinden problemen bij het verkrijgen van adequate tandheelkundige hulp. Reguliere tandartsen verwijzen ouders en hun gehandicapte kind soms pas naar een ‘instelling voor bijzondere tandheelkunde’ wanneer acute behandeling nodig is. De meerderheid van de verstandelijk gehandicapten gaat daarom al in hun jeugd naar de ‘gezinstandarts’, terwijl die soms de vaardigheden mist om met gehandicapten om te gaan.
Amerikaanse onderzoekers van het Tufts-New England Medical Center in Boston hebben enkele diëten, die in Amerika populair zijn, met elkaar vergeleken. In totaal deden 160 volwassenen met overgewicht mee aan deze studie. Eén groep moest gedurende één jaar het Atkins-dieet , volgen dat bestaat uit koolhydraatarm en vetrijk eten. Een tweede groep moest juist weinig vet eten volgens het vegetarische Ornish-dieet . Veertig andere personen volgden het Weight Watchers-programma dat vooral kleinere porties voorschrijft om de hoeveelheid calorieën te beperken. De vierde groep diende zich te houden aan het Zone-dieet dat koolhydraat- en eiwitrijk voedsel bevat en een supplement van omega-3 visolie.
Melk is goed voor elk. We drinken dan ook gemiddeld twee glazen melk per dag, zoals bijvoorbeeld door het Voedingscentrum wordt gepropageerd. Maar volgens Tros Radar zijn er ook wetenschappers die aan de nuttige effecten van melk twijfelen. De groeihormonen in koemelk zouden kanker kunnen bevorderen, het melkvet zou het risico op hart- en vaatziektes vergroten en de eiwitten zouden de afbraak van botweefsel versnellen.
Een paar tips voor een goede nachtrust:
De basis voor een gezond gewicht is de juiste balans tussen eten en bewegen! De hoeveelheid calorieën die je eet en drinkt moet je ook verbruiken. Want als je meer calorieën eet dan je nodig hebt, stijgt je gewicht.