Gezonderworden.nl

Nieuws over gezondheid, overgewicht en diabetes

Alexander Monro Ziekenhuis wint Gouden Borstbeeld

Libelle borstkanker maandLibelle reikt medische award uit aan borstkankerziekenhuis
Het Alexander Monro Ziekenhuis is de winnaar van het Gouden Borstbeeld, de jaarlijkse medische award die het vrouwenweekblad Libelle uitreikt aan een persoon of instelling met bijzondere verdiensten op het gebied van vrouwengezondheidszorg. Het Alexander Monro Ziekenhuis opende anderhalf jaar geleden haar deuren en is het enige ziekenhuis in Nederland dat zich volledig richt op borstkankerzorg. Aanstaande vrijdag ontvangt het ziekenhuis de award van Libelle.

“Met Libelle’s medische award laten wij ieder jaar zien hoe enorm gezondheid leeft bij onze lezers”, aldus Maureen Belderink van Libelle. “En met deze prijs willen we vooral de mensen die zich inzetten voor vrouwengezondheidszorg onder de aandacht brengen. Het Alexander Monro Ziekenhuis is een bijzonder initiatief waar het welzijn van patiënten veel meer aandacht krijgt dan in een gewoon ziekenhuis.”

Het Alexander Monro Ziekenhuis
Als je de kans kreeg om een borstkankerziekenhuis te bedenken dat zorg verleent alsof het om je eigen moeder of dochter gaat, hoe zou je dat dan inrichten? Die vraag stelde chirurg Jan van Bodegom zichzelf een aantal jaar geleden, om te besluiten dat maatwerk en een patiëntgerichte aanpak de sleutelwoorden moesten zijn. Ook snelheid in diagnose, een behandelplan én een zorgteam dat constant nauw overlegt met elkaar stonden hoog op die lijst. Nu, najaar 2014, is ‘zijn’ ziekenhuis – vernoemd naar de allereerste borstkankerchirurg Alexander Monro – al bijna anderhalf jaar open. In die periode werden er 1550 patiënten gezien en 510 operaties uitgevoerd. En daar is het team trots op, vertelt Manager Zorg en Kwaliteit, verpleegkundige én betrokkene vanaf het vroege begin Kirsten Huibregtsen. “We hebben destijds aan honderd ervaringsdeskundigen gevraagd wat hun moment van de waarheid was toen ze in een borstkankertraject zaten. Aan de hand daarvan hebben we dit ziekenhuis ingericht.” Een persoonlijke benadering, snelheid van behandelplannen en een 9.8 op zorgkaart Nederland waren enkele redenen waarom Libelle besloot de medische award, een gouden borstbeeld, toe te kennen. De zorg van het ziekenhuis valt binnen de reguliere ziekenkostenverzekering.

Start Borstkankerweek
Per dag wordt in Nederland bij meer dan 40 mensen borstkanker geconstateerd en overlijden er 9 mensen aan de ziekte. Het is doodsoorzaak nummer één voor vrouwen tussen de 35 en 55 jaar. Het Gouden Borstbeeld ging eerder naar de mammapoli van het Antonie van Leeuwenhoek Ziekenhuis en gynaecologe Carina Hilders die zich verdienstelijk maakte voor het invriezen van eicellen bij borstkankerpatiënten”.
[Libelle]

 
gezondheid

Capri-Sun Multivitamin wint het Gouden Windei 2014

Capri-Sun Multivitaminfoodwatch: Capri-Sun van Coca Cola door consumenten uitgeroepen tot meest misleidende product
Consumenten hebben het mierzoete kinderdrankje Capri-Sun Multivitamin van Coca Cola uitgeroepen tot het meest misleidende product van 2014. Coca Cola wint daarmee het Gouden Windei van voedselwaakhond foodwatch. Net als in 2013 ontsnapt Albert Heijn op het nippertje aan de eerste plaats, dit jaar met de ‘ambacht rundervink’ die helemaal niet ambachtelijk blijkt te zijn. foodwatch reikte de gevreesde prijs woensdagochtend 1 oktober uit bij het hoofdkantoor van Coca Cola in Rotterdam.

De vijfde Gouden Windei verkiezing kreeg net als voorgaande jaren veel aandacht. Ruim 26.000 consumenten stemden tussen 11 september en 30 september op de grootste misleider van 2014.

Mierzoete misleiding van Coca Cola
Ruim 10.000 stemmen, zo’n 38 procent, zijn gegaan naar het populaire kinderdrankje Capri-Sun Multivitamin. Eén zakje van 200 ml bevat 19 gram suiker, bijna net zoveel als dezelfde hoeveelheid cola. Omgerekend zijn dat bijna 5 suikerklontjes. Verder bestaat het drankje uit 12% vruchtensap uit concentraat, bronwater, natuurlijke aroma’s en toegevoegde vitamines. Die laatste zijn vooral toegevoegd om het drankje onterecht een verantwoord imago te geven. Ouders worden misleid met de tekst ‘drank met vruchtensappen en bronwater’.

Ondanks het hoge suikergehalte wordt het drankje actief gepromoot richting kinderen. Cartoonfiguurtjes sieren de verpakking en van de doos kunnen ze een heus fotolijstje knutselen. ‘Bedankt voor de Capri-Sun mam’, staat er in grote letters op. Uit meerdere onderzoeken blijkt dat kinderen die gesuikerde drankjes drinken, dikker zijn dan hun leeftijdsgenoten die dat niet doen. Onderzoek van VUmc toont bovendien aan dat Nederlandse kinderen meer frisdrank drinken dan kinderen uit andere Europese landen.

“Coca Cola weet heel goed dat het promoten van mierzoete drankjes richting kinderen niet meer van deze tijd is. Eén op de zeven kinderen en jongeren is te dik. Daarom proberen ze het drankje gezonder voor te stellen dan het is. Dat is onverantwoord en daar moet Coca Cola mee stoppen”, aldus Meike Rijksen, campagneleider bij foodwatch.

Capri-Sun won in 2013 de Goldener Windbeutel van foodwatch Duitsland; de Duitse variant van het Gouden Windei.

Tweede plaats voor Albert Heijn
Net als in 2013, kruipt Albert Heijn door het oog van de naald. Met exact 35% van de stemmen staat de ‘Ambacht Rundervink’ van de supermarktketen op de tweede plaats. Deze rundervink is opgespoten met water, bevat vijf verschillende soorten suiker en maar liefst zeven E-nummers. De Koninklijke Nederlandse Slagersorganisatie stelde in 2013 al dat Albert Heijn de term ‘ambachtelijk’ gebruikt als marketinginstrument en hiermee de consument misleidt.

Meike Rijksen van foodwatch: “Helaas is de term ‘ambachtelijk’ niet beschermd en daar maakt Albert Heijn dankbaar misbruik van. Ze hebben de tweede plaats in de Gouden Windei verkiezing echt verdiend. Deze rundervink is een regelrechte belediging voor slagers. ”

Met 16% van de stemmen eindigt belVita Breakfast Meergranen op de derde plaats. De Knorr Boeren Groente Soep van Unilever krijgt met 5% de vierde prijs en helemaal onderaan staat Rosita’s Surinaamse Roti’s met 4% van de uitgebrachte stemmen.

Grootschalige misleiding
Voedselwaakhond foodwatch organiseert sinds 2010 jaarlijks de Gouden Windei verkiezing om de problematiek van grootschalige misleiding in de supermarkt zichtbaar te maken voor het grote publiek en om druk uit te oefenen op de overheid. foodwatch vindt het hoog tijd dat de overheid in actie komt en strengere regels stelt en deze ook daadwerkelijk handhaaft.

“We kampen met een serieus probleem; 41% van de Nederlanders is te dik. Maar een bewuste en verantwoorde keuze in de supermarkt wordt ondermijnd door de misleidende informatie die voedselfabrikanten ons voorschotelen. Consumenten hebben recht op eerlijke informatie. De overheid moet in actie komen om dit probleem aan te pakken”, stelt Meike Rijksen van foodwatch.

Meer informatie staat op de website van voedselwaakhond foodwatch.

 
gezondheid

UMCG helpt zwangeren te stoppen met roken

Stoppen met rokenZwangere vrouwen die roken tijdens hun zwangerschap krijgen van het UMCG hulp aangeboden bij het stoppen met roken. Noord-Nederland heeft het hoogste percentage rokende zwangeren van heel Nederland, zo’n 12 tot 15 procent van alle zwangeren rookt.

Dat roken ongezond is weet vrijwel iedereen. Dat roken slecht is voor het ongeboren kind ook. Maar stoppen valt niet altijd mee. Het UMCG biedt zwangeren een speciaal coachingsprogramma waarbij de zwangere door een ervaren coach begeleid wordt bij het stoppen met roken en het volhouden daarvan. Het stoppen met roken biedt gezondheidsvoordelen voor moeder én kind. Het zorgt voor een fittere zwangerschap, geeft een verhoogde kans op een volgroeid kindje en ook de kans op een gezonde bevalling is groter.

Ook voor de periode na de bevalling is rookvrij blijven van belang; kinderen van rokende moeders (en vaders) hebben een hogere kans op ziekte en zelfs op wiegendood. Roken leidt ook tot een slechtere samenstelling van de borstvoeding. En op de lange termijn zijn de effecten eveneens groot: kinderen van rokende moeders zijn minder gezond en gaan later vaker ook zelf roken.

Het UMCG werkt hierin samen met partijen die gespecialiseerd zijn in stoppen met roken begeleiding en die speciaal voor rokende zwangeren het programma “Rookvrij! Allebei?” hebben ontwikkeld. De coaching onder het motto “Gun ieder kind een rookvrije start”wordt telefonisch gegeven op momenten dat het de aanstaande moeder uitkomt. Vrijwel alle zorgverzekeraars vergoeden de begeleiding.
[UMCG]

 
gezondheid

Artrose: start onderzoek naar combi van fysiotherapeut en online beweegprogramma

zorg ehealthHet NIVEL en Tilburg University zijn een onderzoek begonnen waarin patiënten naast behandeling door een fysiotherapeut begeleiding krijgen via een online beweegprogramma: e-Exercise. Met dit onderzoek willen ze de behandeling van mensen met artrose aan knie of heup verbeteren en kijken of dit goedkoper, effectiever en efficiënter is dan de gebruikelijke behandeling bij de fysiotherapeut. De onderzoeksopzet is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift BMC Musculoskeletal Disorders. Per 1 september worden de eerste patiënten behandeld.

Naar schatting hebben 1,1 miljoen mensen in Nederland een vorm van artrose. Door de vergrijzing zal dit alleen maar toenemen. Naar verwachting met 30% in 2030. De fysiotherapeut ziet een patiënt met artrose gemiddeld 17 keer per jaar. Afhankelijk van de aanvullende verzekering wordt een aantal fysiotherapiebehandelingen vergoed. Fysiotherapeuten proberen daarom in minder behandelingen toch een zo goed mogelijk resultaat te behalen. Wellicht kan een combinatie van reguliere behandeling in de praktijk en een oefenprogramma op internet helpen hetzelfde of een zelfs beter resultaat te bereiken, tegen lagere kosten.

Lees verder op de website van NIVEL

 
gezondheid

Ouders willen helpen schoolkantine gezond te maken

gezonde appelOuders van jongeren vinden niet alleen de school verantwoordelijk voor een gezond aanbod in de kantine. Ze zien hierin een belangrijke rol voor zichzelf weggelegd. Een grote meerderheid vindt gezond eten en drinken op school belangrijk, en de helft van de ouders wil hier graag bij helpen, zo blijkt uit peilingen van het Voedingscentrum.

Aan het einde van dit jaar zullen 800 vo- en mbo-scholen bezocht zijn door de Schoolkantine Brigade van het Voedingscentrum. Deze Brigade adviseert scholen bij het gezonder maken van de kantine, zodat jongeren op school minder verleid worden tot ongezonde keuzes. De Schoolkantine Brigade hoort en ziet steeds vaker dat ouders ook een rol hebben, bijvoorbeeld als lid van het Gezonde Schoolkantine-team.

Vraag de ouderraad
Dat sluit aan bij de resultaten van een peiling van het Voedingscentrum onder 1.323 ouders. Twee derde van de ouders vindt dat scholen ook zouden moeten samenwerken met ouders om het aanbod te verbeteren. De school kan hier gebruik van maken door hen te betrekken bij het kantinebeleid, maar ook bij het runnen van de kantine.

Maar op dit moment geven ouders aan dat ze het gevoel hebben dat ze weinig invloed hebben. Woordvoerder Patricia Schutte van het Voedingscentrum raadt deze ouders aan om actief navraag te doen bij de school. “Vraag eens na bij de ouderraad of zij op de hoogte zijn van het aanbod in de schoolkantine. Zij kunnen ook contact opnemen met de Schoolkantine Brigade voor een schoolbezoek waarin zij passend advies krijgen.”

Geef het goede voorbeeld
Ook in de puberteit is de ouder nog steeds een belangrijk rolmodel. Schutte benadrukt dat het goede voorbeeld ook op deze leeftijd nog heel belangrijk is. “Denk niet dat je als ouder weinig invloed hebt op wat je kind eet. Zorg er juist voor dat je zelf gezond eet en daar van geniet. Je kunt als ouder ook je kind helpen omgaan met verleidingen. Maak afspraken over wat ze te eten kopen in de kantine, en haal lekker veel gezond eten in huis, zodat gezond eten vanzelfsprekend is.”

Over De Gezonde Schoolkantine
De Gezonde Schoolkantine is een initiatief van het Voedingscentrum, met als doel een gezonder voedingsaanbod op vo- en mbo-scholen. In 2015 wil de overheid dat alle schoolkantines gezond zijn. Een gezonde schoolkantine bestaat voor minimaal 75% uit lekkere en gezonde producten uit de Schijf van Vijf (zoals fruit, broodjes, salades) en maximaal 25% extra’s (snoep, snacks, koek). Scholen kunnen zelf de Schoolkantine Brigade inschakelen voor gratis advies op maat.

Meer informatie staat op: www.voedingscentrum.nl/gezondeschoolkantine

 
gezondheid

Bewegen helpt beperkingen door artrose voorkomen

heupBewegen bij heup- of knieartrose – ondanks pijn en andere klachten – helpt om extra beperkingen te voorkomen. Dit blijkt uit het proefschrift van dr. Jasmijn Holla. Holla onderzocht bij 1002 deelnemers aan CHECK, het grote langdurige onderzoek naar knie- en heupartrose in Nederland, het zogeheten vermijdingsmodel. Onder andere door pijn vermijden mensen met artrose beweging, waardoor de beperkingen bij dagelijkse activiteiten toenemen.

Het vermijdingsmodel dat Holla onderzocht, gaat ervanuit dat het vermijden van beweging leidt tot minder spierkracht, waardoor meer beperkingen in dagelijkse activiteiten ontstaan. Patiënten die eerder pijn hebben ervaren bij het bewegen, zijn geneigd om beweging te gaan vermijden. Mensen met artrose met die last hebben van een depressieve stemming of die beïnvloed worden door vermoeidheid hebben nog meer de neiging tot vermijden. Zij ontwikkelen daardoor extra beperkingen in dagelijkse activiteiten zoals lopen, traplopen, opstaan en gaan zitten.

Lees verder op de website van het Reumafonds

 
gezondheid

Helft Nederlanders heeft moeite met regie over gezondheid, ziekte en zorg

zorg ehealthEen op de twee Nederlanders heeft moeite om zelf de regie te voeren over gezondheid, ziekte en zorg. Het ontbreekt hen aan kennis, motivatie en zelfvertrouwen. Drie op de tien volwassen Nederlanders beschikt over onvoldoende functionele lees- en rekenvaardigheden en onvoldoende vermogen om (gezondheids-)informatie te vinden en te verwerken. Maar gezondheidsvaardigheden zijn te leren en te ontwikkelen en ook zorgaanbieders en instellingen kunnen leren beter met mensen met lage gezondheidsvaardigheden om te gaan.

Van Nederlandse burgers en patiënten wordt steeds meer verwacht dat zij over de vaardigheden beschikken om een actieve rol op zich nemen in de zorg voor hun eigen gezondheid en ziekte en die van hun naasten. Niet iedereen is daar echter even goed toe in staat.

Lees verder op de website van het NIVEL.

 
gezondheid

foodwatch: Wie verdient het Gouden Windei 2014?

Gouden Windei 2014Knorr Boeren Groente Soep, Ambacht Rundervink van Albert Heijn, BelVita Breakfast Meergranen, Rosita’s Surinaamse Roti’s en Capri-Sun Multivitamin zijn genomineerd voor het Gouden Windei 2014; de jaarlijks terugkerende prijs voor het meest misleidende product. Dat heeft voedselwaakhond foodwatch vandaag bekend gemaakt. Consumenten kunnen tot 30 september 18:00 uur hun stem uitbrengen via foodwatch.nl/goudenwindei. Op woensdag 1 oktober reikt foodwatch de prijs uit op het hoofdkantoor van de ‘winnaar’.

foodwatch ontvangt dagelijks vele klachten van teleurgestelde en boze consumenten die zich misleid voelen in de supermarkt. Zelf doet foodwatch al jarenlang onderzoek naar de waarheid achter claims op voedselverpakkingen. Aan de hand van dit onderzoek en de ontvangen klachten werden dit jaar opnieuw vijf kandidaten geselecteerd die het volgens de waakhond echt te bont hebben gemaakt. Zij komen in aanmerking voor de prijs voor het meest misleidende product: het Gouden Windei 2014.

Knorr Boeren Groente soep van Unilever
Wordt aangeboden met clean label: ‘zonder toegevoegde smaakversterkers’, maar bevat gistextract. Wettelijk gezien is dat geen smaakversterker, maar in de praktijk wel. Het bevat namelijk veel glutamaat.

Ambacht Rundervink van Albert Heijn
Dit product is een belediging voor slagers. Het is met water ingespoten en bevat vijf verschillende soorten suiker en zeven E-nummers. Toch noemt Albert Heijn het product ‘ambachtelijk’ en beweert dat het ‘volgens oud-hollands slagersrecept’ is gemaakt.

BelVita Breakfast Meergranen van Liga
Gepresenteerd als het ideale ontbijt wat ‘energie geeft voor de hele ochtend’. In werkelijkheid is het een zoetigheid met 22% suiker. Dat is meer dan in een Digestive koekje of Mariakaakje van Verkade zit.

Surinaamse Roti’s van Rosita’s
Deze zogenaamd ‘authentieke Surinaamse Roti’s’ komen uit een Nederlandse tortillafabriek. Ze hebben dan ook een compleet andere structuur en bite dan het origineel en hebben niets met Suriname te maken.

Capri-Sun Multivitamin van Coca Cola
Dit kinderdrankje bestaat uit slechts 12% vruchtensap uit concentraat en bevat bijna net zoveel suiker als Coca Cola. Ouders worden misleid met de tekst: ‘drank met vruchtensappen en bronwater.

Consumenten kunnen tot dinsdag 30 september 18:00 uur hun stem uitbrengen via foodwatch.nl/goudenwindei. De winnaar wordt op 1 oktober bekend gemaakt. foodwatch reikt dan de prijs uit bij het hoofdkantoor van de betreffende fabrikant.

“Voedselfabrikanten krijgen op dit moment veel te veel ruimte voor hun misleidende marketing. Ze worden namelijk amper gecontroleerd”, aldus Meike Rijksen, campagneleider bij foodwatch. “De overheid heeft zelfregulering te hoog in het vaandel staan. Nu stelt de voedselindustrie zelf ‘grenzen’ aan haar eigen marketing en de consument trekt aan het kortste eind. Door middel van het uitreiken van het Gouden Windei willen we laten zien dat deze zelfregulering niet werkt en roepen we de overheid op om misleiding aan banden te leggen.”

Het Gouden Windei wordt dit jaar voor de vijfde keer uitgereikt. In de afgelopen jaren hebben tienduizenden consumenten hun stem uitgebracht. In 2013 won Natrena Stevia Kristalpoeder van Douwe Egberts de omstreden prijs en paste vervolgens het etiket aan. Unilever won de prijs al twee maal: in 2012 met Becel pro-activ en in 2011 met Blue Band Goede Start Witbrood. Danone ontving het windei in 2010 met het product Actimel.

 
gezondheid